Perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi.Pada wanita siklus menstruasi rata-rata terjadi sekitar 28 hari, walaupun hal ini berlaku umum, tetapi tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama, kadang-kadang siklus terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari.
Biasanya, menstruasi rata-rata terjadi 5 hari, kadang-kadang menstruasi juga dapat terjadi sekitar 2 hari sampai 7 hari paling lama 15 hari. Jika darah keluar lebih dari 15 hari maka itu termasuk darah penyakit.
Namun kadang wanita banyak mengeluh datangnya mentruasi tidak teratur tentu ini akan membuat wanita merasa tidak nyaman dan takut .Bagi wanita yang belum menikah tentu akan membuat takut hamil, selain itu ini hal yang paling di takutkan untuk semua wanita ialah , penyakit yang meyerang.
Tapi sebelum berpikiran yang tidak-tidak ada baiknya untuk mengetahui sebenarnya apa yang menyebabkan tidak teraturnya siklus mentruasi .Stres emosional yang berlaru-larut akan menyebabkan perdarahan yang tidak teratur.Saat Anda stres maka tubuh akan memproduksi hormon stres yang akan berpengaruh pada keluarnya hormon menstruasi.
Terlalu capek atau banyaknya aktivitas yang dilakukan dapat memperlambat datangnya masa haid.Hal ini dapat mempengaruhi pelepasan LS dan FSH, yaitu hormon hipofisis yang memicu ovulasi (pelepasan sel telur). Ovulasi ini akan berpengaruh pada haid yang tidak lancar.
Jika Anda melakukan olahraga yang berlebihan dan berat Anda turun drastis, hal itu bisa menyebabkan menstruasi tidak lancar atau tidak teratur. Begitu pula dengan berat badan yang berlebih atau obesitas. Tidak hanya perubahan berat badan, Makanan yang di konsumsi juga sangat berpengaruh.
No comments:
Post a Comment